福州新闻网讯 冬去春来，转眼又到了“三月不减肥，四月徒伤悲”的季节。你还在为腰间膀上囤积的肥肉感到忧伤吗?不要着急，福州大学财会专业的同学发微博约你一起跑步去啦!
“用21天可以形成一个习惯，你是不是想去操场运动却苦恼于没有毅力和同伴?我们将在3月26日到4月26日，每天按时发短信提醒你坚持锻炼。晚9点15分，更有‘夜跑党’在三区操场与你一起跑步。一个月，我们一起将跑步变成终生收益的好习惯。”25日，一条发动大家一起夜跑锻炼的微博吸引了广大网友的目光。
发布该微博的陈同学是福州大学2012级财会专业的学生，她告诉记者，身边的很多同学包括自己，总会找各种理由不去锻炼，宅在宿舍。因此，她想通过举办这样一个活动，发动那些想运动又爱偷懒的同学每天坚持锻炼。
记者了解到，25日仅仅是活动举办的第一天，就有几十个人发短信求提醒求监督。根据各人不同的要求，陈同学会在不同时间段给这些同学发短信。“有时与熟悉的人比，让陌生人来督促会更有效果。现在大家手机都不离身，发短信可以起到一定的作用。我们也考虑过打电话提醒，但以目前的人员数量看，可能有点压力。”
另外，十几名原本每天都有跑步习惯的同学也开始加入，组成陪跑党。晚自习结束后，大家在操场上随时可以加入大部队一起跑步。对于跑步的时间、速度、圈数，没有强制规定，全都取决于个人。“锻炼身体固然很重要，但运动也要讲究科学，如果跑累了，随时可以离开。”陈同学说。
陈同学说，虽然这项活动刚刚开始不久，但经过微博、论坛的宣传，已经获得很多好评，大家都很支持，她相信会有更多同学加入这支队伍。
（实习生 吴青青 福州晚报记者 林红）
福州晚报：http://mag.fznews.com.cn/shtml/fzwb/20140327/70350.shtml
东南网：http://i.fjsen.com/2014-03/27/content_13770532.htm
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