3月29日，经济与管理学院2019级会计学01班团支部举办防疫学习主题线上班会，旨在与同学们交流关于疫情期间居家防疫和学习生活的心得，相互帮助共同进步。
据悉，在本次班会举行之前，同学们共同参与了于本月27日举行的防疫心理讲座，认真学习了赵陵波老师关于疫情期间的各种心理知识，为防疫学习主题班会做好了准备。
班会伊始，会计学01班团支部的心理保健员讲解了疫情期间同学们居家学习可能遇到的心理困扰和心理不适，与同学们一起探讨了相关的焦虑症状。随后，班级心理保健员与大家一起分析了关于这些困扰产生的各种原因，指出产生焦虑是疫情期间居家学习的一种正常现象，鼓励同学们勇敢面对并正确看待它。她指出，返校时间的不确定性，病毒变化的不确定性，居家学习的不适应性与父母家人的矛盾冲突等原因导致居家中自我效能感的降低，是大家在疫情期间或多或少会遇到的情况。紧接着，班级心理保健员结合赵陵波老师关于疫情期间心理调适的建议，鼓励大家共同分享关于疫情期间心理减压的小妙招。一位同学提到：“可以保持良好的作息规律，有利于减压。”同学们积极发言，分享了很多实用的减压小技巧。最后，心理保健员做了关于班会的总结，并希望同学们能够在疫情期间保持健康的身心状态。
习总书记有言：“面对疫情要众志成城，共克时艰。”本次班会响应习总书记的号召，同学们踊跃参与，积极讨论，互帮互助，共同面对疫情期间的各种难题，提高了自我效能感，增强了抗疫期间保持良好心态的信心。本次班会还有利于同学们调整学习状态，以更加积极轻松的态度投入到学习之中，助力同学们居家高效学习。
经济与管理学院19级会计学01班团支部
文/林伟捷、陈妙娜 图/林伟捷、陈妙娜 核稿/刘媛
经管微信公众号