春暖花开的季节,是赏春踏青的好时机,却也同样是心理疾病高发的季节。为了进一步加强相关心理问题的预防,同时深化同学们的自我认知、提升人际交往自信,4月19日下午,17学硕2班在心保员林宇星同学的组织下,于东二-208召开了以“触摸心灵,沟通你我”为主题的心理班会。
作为班级心保员,林宇星同学秉持着“你们关心,我就精心;你们开心,我就放心;你们安心,我就舒心”的原则,为同学们上了一堂生动而又有趣的心理课。林宇星同学以自己的例子为切入点,向同学们讲述了自己是如何从一个不善言辞、容易紧张脸红的腼腆男生,转变成了现在这个能够在全班面前侃侃而谈的自信男孩。在他丰富多彩的表达与幽默有趣的展示下,同学们展露出了开心的笑容,并纷纷开始分享自己的心得与体会。有的同学分享了他曾经出糗的黑历史,有的同学则谈论起了她与异地男友的相处之道,还有的同学发出了如何与导师及师门同学有效沟通的疑问。大家一同探讨,一同玩笑,在看似“抬杠”实则解决问题的欢乐声中,一颗颗或活泼或文静的心慢慢敞开了紧闭的大门,心与心的距离也慢慢靠近。
在班会的最后,林宇星同学总结了几条大家提出的人际交往的准则:学会改变,改变缺乏自信的状态,走出第一步;注意方式方法,尊重对方,用合适的方式表达内心最深处的想法;学会理解,设身处地地站在对方的角度思考问题。相信经过本次班会,对于这些准则,大家都有了自己的理解与体悟,在今后的生活中也会加以应用与改变,让人际交往变得更加和谐。
经济与管理学院2017级学硕2班供稿
文/何玉秀 图/赖文生 核稿/夏丽君