为积极宣传心理知识,3月17日至3月20日,我院18级研究生4班启动“生命守门员”培训活动。
这次培训活动是在福州大学心理健康教育与辅导中心指导下,由经济与管理学院团委学生会与向日葵工作坊(学生心理服务中心)联合倡议,对全体同学进行培训的有益活动。旨在提高同学们对心理健康的重视程度,加强我院心理健康教育工作质量。
研究生4班“生命守门员”培训流程分为四项,分别为“阳光心理,你我同行”生命守门员专题学习主题班会、心理知识分享、宿舍实地走访宣传和会后总结反馈,并结合线上线下两部分进行。首先,心理委员罗冰倩在班级召开了主题班会,对手册内容进行了系统的学习与重点讲解,会后组织同学在线下进行心理知识轮流分享,在宿舍深入走访具体情况,并在微信群进行了互动和学习反馈,对同学们感兴趣的问题做了具体讲解,并在班级微信群推送了福州大学心理健康教育与辅导中心公众号的相关内容和班会总结内容,和同学们一起进行学习,强调了心理健康的重要性。
通过此次培训,心理委员就手册内容与同学们进行了探讨,和同学们一起为在学习、生活和工作中因为遇到难题而产生的不良情绪寻找最合适的排解办法,解答了同学的疑惑。深化了对心理健康的认识,学会及时发现危险并排除危险的方法。取得了良好的效果。
经济与管理学院2018级研究生4班供稿
文/罗冰倩 核稿/陈真华、彭珺洁