为提高同学们对心理健康的重视程度，加强心理健康教育的力度，2018级数理金融实验班响应福州大学心理健康教育与辅导中心和经济与管理学院的号召，于3月16日下午在福州大学怡山校区教室子兴15召开以“生命守门员”为主题的心理类学习活动，同学们在心保员陈雯娜的带领下认真研读了《生命守门员手册》。
活动首先由心保员介绍和讲解手册中的内容，例如生命守门员应具备的能力、如何及时识别自杀信号、如何正确帮助有自杀意向的同学等，特别强调了每个同学作为自己或他人生命守门员的重要性和必要性，并鼓励同学们积极了解相关知识和分享各自的体会。紧接着，在心保员陈雯娜的启发和引导下，同学们就手册中的具体内容以及他们所经历的实际情况展开了热烈而广泛的讨论。不少同学提到了在学习、生活和工作中遇到难题时会遇到不良情绪的问题。通过探讨，大家也找到了合适的排解方法。最后，心保员陈雯娜对今天的活动进行总结，提出“在繁重的课业之余，也要保持自身良好的心态”的建议。同时也感谢同学们对于心保工作的支持。在活动结束后，还有不少同学私底下咨询心保员相关心理问题，分享其内心的困惑，心保员陈雯娜也对其一一解答。
经过这次活动，同学们对在自杀方面的知识得到了科普，对生命守门员的存在有了更深刻的认知，同时也学会了如何识别和处理身边的自杀高危个体，为自己也为他人竖起了生命的保护伞。
经济与管理学院2018级数理金融实验班供稿
文/陈雯娜 图/林逸敏 核稿/李欣欣
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