5月22日,我院辅导员沙龙第18期“萨提亚模式自我成长”团训活动在素拓117顺利举行。 国家职业认证心理咨询师、中国心理协会会员、上海市心理测量师、萨提亚模式家庭治疗师裴红女士、我院经贸系刘孟珠老师到场对我院辅导员进行团体培训。活动由我院团委副书记夏丽君主持,我院各年级辅导员参与了活动。
活动伊始,裴红女士先对学员们目前存在的问题进行了初步了解。随后,裴红女士利用萨提亚模式对学员们开展培训。在上午的培训中,裴红女士透过学员们的原生家庭情况,引导他们对过往经验和期待所引起的思想及感受产生深层转变,放下包袱,更有力量地走向明天。在下午的培训中,裴红女士提出五朵金花理论,提醒学员们要努力开好“安全感”、“价值感”“独立自主”、“爱与被爱的能力”以及“深层次连接”这五朵金花。活动最后,裴红女士强调,要无条件接纳自己,学会肯定自己、做自己和不放大糟糕的可能性。
据悉,萨提亚模式又称萨提亚沟通模式,是由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚女士所创建的理论体系,萨提亚模式,又叫联合家庭治疗。家庭治疗是一种心理治疗的新方法,是从家庭、社会等系统方面着手,更全面地处理个人身上所背负的问题。运用萨提亚成长模式帮助学员,可以达到自我的提升——了解自己,悦纳自己,拥有积极健康的人生态度,不断拓展自己的潜能,从而提升自我认知与价值;情感的提升——化解内心矛盾与冲突,舒缓压力,改善心理环境,拥有成熟而愉快的情感体验;关系的改善——拥有独立的人格,掌握一致性沟通模式,建立健康的人际网络。在亲密关系中真正享受与父母、爱人或子女相互理解、信任与关爱。