10月10日,由福州大学经济与管理学院院团委、学生会主办,心理发展部承办的“阳光向上,健康生活”双十世界精神卫生日主题活动在怡山校区东四、东五宿舍楼下举办。本次院双十世界精神卫生日活动,旨在通过外场活动帮助新生舒缓心理压力,引导其树立积极的人生态度,更好地适应大学生活。活动反响热烈,取得圆满成功。
活动伊始,同学们阅览了印有书籍推送与美文摘录的海报,了解与心理健康有关的趣味知识。其后于活动大本营领取任务卡,与向小葵留下了亲密合影,分辨了积极与消极心理及其行为,参与了趣味心理测验并获得测量结果,最后,同学们凭借任务卡参与了投掷套圈游戏。同学们不仅收获了精美的礼品,还得到一次心灵上的洗涤。
据了解,本次活动经过数周准备,活动内容契合我国世界精神卫生日“心理健康社会和谐,我行动”的主题,具有现实意义与导向作用。
此次活动紧扣主题,为大一新生搭建了一个缓解情绪、释放压力的平台,对弘扬快乐生活的理念起积极作用。本次活动还有利于普及精神卫生知识,改善同学们对心理咨询的偏见和对自我内心认知的误解,增强学生人格能力定位,加深自我了解,以达到促进身心健康的目的。本次活动体现了经管学院的人文关怀,为我校建设一流高校添砖加瓦。
经济与管理学院团委心理发展部
文/林伟捷 图/李涵 核稿/夏丽君